Az anyaságról szóló előadássorozat kezdődött a HSMK-ban
Vadonatúj workshopsorozat indult kedd este a Hevesi Sándor Művelődési Házba, melynek témája a tudatos édesanyává válás. Szakértők szerint az ilyen jellegű programok sok szülőnek jelentenek segítséget a gyermeknevelésben.
Az anyává válás a világ legcsodálatosabb feladata, de ezzel párhuzamosan az egyik legnehezebb is. Ez a szerep számos olyan kihívást rejthet magában, amire érdemes tudatosan felkészülni. Az előadás témái az anyaság tudatos megélése, a stresszmentes kapcsolat szülő és baba között, és, hogy hogyan maradjanak a hölgyek kisgyermek mellett is nők. Szabó Virág előadó a tematikák mentén fogalmazta meg a sorozat célját.
– Gyakorlatilag az, hogy az anyukákat a leendő anyukákat főleg, segítsük abban, hogy mondjuk stresszmentesen, zökkenőmentesen tudják az első évek nehézségeit felvállalni, elindítani. Nyílván, hogyha stresszmentes az anyuka, stresszmentes lesz a baba is, sőt az egész család – hangsúlyozta Szabó Virág kineziológus.
A kinezilógus interaktív előadással készült az érdeklődőknek, sok kérdést tett fel számukra, hogy minél jobban bevonja őket a témákba, hiszen tisztában van vele, hogy bár kényes témának számít a szülői szerep, de egy családias hangulatban mindenki jobban megnyílik.
– Abban próbalunk, próbálok meg segíteni elsősorban az az anyukáknak a mostani előadással, hogy hogyan küzdjék le a szorongásaikat, a félelmeiket, hiszen hatalmas változás előtt állnak, vagy már átestek a változáson, és rengeteg nyomás nehezedik rájuk, családból a társadalomból, aztán az információ halmaz ami az interneten össze tudunk olvasni, amik hol jók, hasznosan, hol kevésbé – tette hozzá Szabó Virág.
Sokszor tabunak számít, hogy az anyaságnak vannak nehéz oldalai, erre szeretnék felhívni a figyelmet a workshopon, egyúttal támaszt és megoldási lehetőségeket kínálnak az anyáknak. A következő elődadás február hatodikán lesz a HSMK-ban.A programról a Kanizsai Kulturális Központ honlapján lehet bővebb tájékoztatást kapni
K.B.V.
(Borítókép: Kanizsa TV)
A rovat további hírei: Színes
Az AVON 2022-ben 50 millió Ft-tal támogatta a jó ügyeket
2023. jan. 27. 13:00A vállalat évtizedek óta elkötelezetten áll ki két társadalmi ügy mellett, amely tevékenységének égisze alatt, 2022-ben hazánkban közel 50 millió Ft értékben támogatta figyelemfelhívó kampányokkal, pénzbeli- és termékadományokkal a mellrák-, illetve a kapcsolaton belüli erőszak elleni küzdelmet, valamint az orosz-ukrán háború menekültjeit.
Tejszínes, sajtos, csirkés tészta és gyors joghurtos fánk
2023. jan. 27. 12:00A farsangi szezonban bármikor összedobhatunk néhány finom joghurtos fánkot javasolja Boa Edit. Mivel nem kell keleszteni, egyszerűen és gyorsan el lehet készíteni. A hétvégén vitt is belőle kóstolót Ági barátnőjének a névnapja alkalmából.
Vajon eleget tudunk a szívelégtelenségről?
2023. jan. 27. 11:50A szívelégtelenség a leggyakoribb halálok a szív- és érrendszeri megbetegedéseken belül hazánkban és nemzetközi viszonylatban is. A betegek magas száma - 150-200 ezer diagnosztizált és körülbelül ugyanennyi diagnózis nélkül élő beteg Magyarországon – is azt igazolja, hogy nem lehet eleget beszélni a betegségről, a tünetekről, a betegútról és a terápiáról.
Legutóbb a Neander-völgyi ember látta, februárban visszatér a zöld üstökös
2023. jan. 27. 09:25A NASA adatai szerint az üstökös pályája január 12-én volt a legközelebb a naphoz. A Földhöz február elején lesz a legközelebb, de akkor is 40 millió kilométerre, vagyis nem a Föld mellett halad el, hanem távolabb, de egy olyan érdekes objektum, amit az égbolton kisebb távcsővel könnyű megfigyelni.
Télen jelentősen megnő a bőrápolás fontossága
2023. jan. 26. 17:58A téli időszakban a központi fűtés, a hideg, a szél, mind próbára teszik a bőrt és kimerítik a nedvességtartalmát. A legfelső réteg kiszárad, berepedezik, ellenálló képessége csökken, könnyebben alakulnak ki ekcémás elváltozások, különösen az arra hajlamosaknál. A stábunk által megkérdezett szakember felhívja a figyelmet a megfelelő folyadékpótlásra és a fürdési szokások helyes megválasztásra, a hidratáló krémek használata mellett.
A vakond lett az év emlőse
2023. jan. 25. 08:12A természettel való együttélés során meg kell tanulnunk a többi élőlénynek, köztük a vakondoknak is életteret adni, megosztva kertjeinket a hasznos kis állatokkal.
A téli utazók többsége nem síelni megy egy kutatás szerint
2023. jan. 24. 09:25Az idén télen a magyarok tizede tervez téli külföldi utat, és a síelők kisebbségbe kerültek a hazainál melegebb klímájú úticélokat választókkal szemben; az utazók többsége egy várost tervez felfedezni.