életmód

Érzelmi intelligencia

Érzelmi intelligencia

2019. máj. 16. - Színes

Folytatódott az életvezetési előadássorozat a Halis István Városi Könyvtárban.

A késői vacsora és a reggeli kihagyása rontja a szívroham utáni felépülés esélyét

A késői vacsora és a reggeli kihagyása rontja a szívroham utáni felépülés esélyét

2019. ápr. 21. - Színes

A késői vacsora és a reggeli kihagyása négy-ötszörösére növeli a halál, egy újabb szívroham vagy az angina pectorisnak nevezett mellkasi fájdalom esélyét a szívinfarktuson átesett embereknél a kórház elhagyását követő 30 napban.

Felkészülés egy új életre

Felkészülés egy új életre

2019. márc. 28. - Kanizsai hírek

Folytatódik a nagy sikerű Kismama Klub. Az első foglalkozáson a várandósság élettanáról és a szülésre való felkészülésről hallhattak az érdeklődők.

Ökosodjunk!

Ökosodjunk!

2019. márc. 28. - Színes

A szelektív hulladékgyűjtés, az anyagtakarékosság és az újrahasznosítás fontosságára hívta fel több száz óvodás és iskolás figyelmét a Fenntartható Jövőért Egyesület.

Sakkban tartja a vérnyomást a rendszeres délutáni szunyókálás

Sakkban tartja a vérnyomást a rendszeres délutáni szunyókálás

2019. márc. 26. - Színes

A napi rendszerességgel szunyókálók vérnyomása észrevehetően csökken azokéhoz képest, akik nem élvezhetik a délutáni szieszta előnyeit.

A korlátlan étel, ital veri a fitneszhasználatot

A korlátlan étel, ital veri a fitneszhasználatot

2019. márc. 20. - Színes

Van igény az egészséges konyhára, mégis 1-3 kiló felesleget szedünk magunkra nyaralás alatt – derült ki a Szallas.hu friss kutatásából. Bár a többség általában legalább heti 1-2 alkalommal edz, az úti cél kiválasztásakor a sportolási lehetőség csupán tízből egy vendég számára fontos. A fitnesz, wellness nemcsak az egészségi állapotunkat, de a szerelmi életet is pozitívan befolyásolhatja: tízből hárman kaptak már rajta romantikázó párt a forró szaunakabinban.

Összefüggést találtak a alacsony szénhidráttartalmú étrend és a szívritmuszavar között

Összefüggést találtak a alacsony szénhidráttartalmú étrend és a szívritmuszavar között

2019. márc. 16. - Színes

A szénhidrátok megvonása árthat a szívnek, az alacsony szénhidráttartalmú étrenden élők, vagyis a kevés gabonát, gyümölcsöt és keményítőben gazdag zöldségeket fogyasztók esetében jelentősen nő a pitvarfibrilláció (AFib), a leggyakoribb szívritmuszavar kockázata.

„Élni kell a lehetőséggel” – szenior rekreációs nap Karoson

„Élni kell a lehetőséggel” – szenior rekreációs nap Karoson

2019. jan. 9. - Térségi hírek

A nagykanizsai ProBono Szenior Klub és a Zalakarosi Fürdő közös akciót indított, amelynek keretében a klubtagok kedvezményesen vehetik igénybe a komplexum szolgáltatásait minden hónap második szerdáján.

Megnyílt Nagykanizsa legújabb mozgásközpontja

Megnyílt Nagykanizsa legújabb mozgásközpontja

2019. jan. 5. - Kanizsai hírek

Sport, egészség, közösség – ezek együttes megvalósítása a B106 Sport- és Szabadidőközpont megálmodóinak célkitűzése.

Egyre gyakoribb a szívroham a fiatal nők körében

Egyre gyakoribb a szívroham a fiatal nők körében

2018. nov. 17. - Színes

Az egykoron idős férfiak betegségének tartott szívroham egyre gyakrabban fordul elő fiatal emberek, különösen nők körében amerikai kutatók szerint.